篮球俱乐部教学计划第 1 部分
1.了解跆拳道的起源及一些简单的规则，学习跆拳道的基本站立和移动方法。
体育知识：篮球 重点：了解篮球的起源，了解一些简单的规则。
难点：对篮球运动的兴趣。现代教学技术；情境教学法；裁判法；直觉法。思维法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、改进。
2.移动和持球的方法，培养协调性和控制球的能力。
原地运球。游戏：移篮。重点：臂环、手腕、手指按压。难点：手脚配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、给出提示。
3、掌握原地传球、接球的基本技术，单手肩上投篮的基本技术。
单手肩上投篮游戏：搬篮 重点：腕关节屈曲，正确技术。 难点：脚蹬，手臂伸展，腕关节外翻，上下肢协调。 教师讲解示范，学生模仿投篮练习，了解投篮要领。 徒手练习，带球模仿投篮，了解用力顺序。
4.进一步掌握综合运用基本技能的能力。
快乐篮球——做个小姚明重点：熟悉篮球基本技术，发扬个性。难点：各类活动的科学创意。教师指导，师生互动，引导体验，创意实践。发表意见，相互观察，相互帮助，相互学习，相互评价。
篮球俱乐部教学计划第 2 部分
指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的重要方面，是社会主义精神文明的重要组成部分。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的组成部分。随着学校各项工作的正常有序开展，在学校领导、全体教师和家长的关心和支持下，校运动队正式成立。
目的与任务：丰富校园文化生活，提高学生体育水平，提升我校体育竞赛水平，迎接各类篮球比赛，为我区小学篮球比赛取得佳绩奠定基础。
基本情况：学生来自不同年级、不同地区，竞技水平和基本功参差不齐，身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因此面临的困难很多。优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢于拼搏的精神。在学校领导的重视和关怀下，大家齐心协力，培养出一支实力雄厚的队伍。
实践过程：
1. 准备：慢跑、带球、跳绳（尽量双跳）、踏步练习。以上练习应在到达后立即进行，并有意识地进行训练。
2. 开始部分：投篮、上篮、传球、球练习
3、基础部分：根据每天的主要安排进行。
4、结束部分：放松练习，以放松为主，穿插球类练习。
体能训练具体步骤：
1、爆发力训练：纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、高触地跑。
2、耐力训练：长跑、长跑比赛。
3.力量训练：哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。
4.反应能力训练：指挥练习、喊叫、团体游戏。（多种训练方式结合。）
篮球俱乐部教学计划第 3 部分
一、指导思想
我校以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，注重培养学生个性特长、创新精神和实践能力，结合学生应考现状与特长，以社团活动为手段，丰富学生课外生活，提升学生自我发展、独立发现问题、解决问题的能力。
二、实施情况
1. 社团活动计划应根据学校的人力资源、设备、场地及学生兴趣等情况，灵活制定，以最大限度地发挥学校设施的效用。
2. 学校的社团活动以学生为中心，根据学生喜好选择，导师提供最佳的指导，帮助学生学习、体验生活、培养兴趣。
3、各类俱乐部要与各学科紧密配合，提升教学效能，以发展艺术素质、身体素质、培养学校骨干为主要目的。
4.全校教师均有指导和参与学校社团活动的责任，各项活动应根据教师的专长，优先考虑。
三、实施办法
1. 社团成员主要由学生自愿报名组成，并由老师做好安排，让全校学生均可参加。
2.社团（班主任专业知识指导小组）
学校俱乐部可根据学校教师的专业特长开设课程，实行班级统一编排，涉及的课程由体育部门统一安排。
（1）每学期制定课程计划时，按专业分派任课教师，并提交俱乐部课程计划及时间安排表。
（2）每学期末，各俱乐部应将整个学期的活动记录簿及学生活动情况报送教务处。
（3）社团活动应服从学校统一安排，以全校性活动为主。
（4）学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期末汇报成绩。
4.预期目标：
1.培养学生的生活兴趣，提高学生的才艺和能力，拓宽学生的学习广度。
2、发展学生多元化能力，促进孩子潜能的全面发展，培养多层次的社会人才。
3、让更多的同学学习并发挥自己的特长，增强自信心。
本学期的社团活动如下：
五、报名要求
1.对篮球运动有浓厚兴趣；具备一定的篮球基本功
2、有纪律性，能服从安排，能严格遵守学校的规章制度；招生对象：七年级、八年级学生（男女不限）
活动时间：下午第四节课
活动地点：篮球场
教练员：冯莉、杨文才
6. 活动计划
1. 组成10人小组，每组设一名组长，分组训练。
2、课程安排：前10分钟热身运动，教练用10分钟讲解篮球技术，复习巩固基本功，后20分钟小组自由练习。
3、不定期举办小型篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球比赛，举办篮球相关知识竞赛和比赛，丰富俱乐部活动。
5、培养发展优秀人才，力争在“荥阳市篮球联赛”上举办一场精彩的篮球比赛。
七、俱乐部活动要求
1、“梦想”篮球协会的活动要落到实处，指导老师要明确活动目标，认真制定切实可行的活动计划，周密安排活动内容，及时做好相关记录。学期结束前写好活动总结。
2、指导老师对团的工作负责，必须管理和教育学生遵守社团的制度和规定，按时到场参加活动，使学生在提高专业技能的同时，提高思想道德素质和文明行为。
3. 全体社团会员必须准时上班，如有事或生病，必须请假。活动前，指导老师必须进行点名，询问学生缺席原因，并做好点名记录。
4、社团活动期间，教师要精心指导，积极主动，热情参与，充分调动学生的积极性，确保活动扎实、有效、安全。
5.要抓住机遇，创造条件，给学生提供参加各级各类竞赛的机会，让他们有展示才华的机会，争取取得优异的成绩。
篮球俱乐部教学计划4
根据俱乐部“通过举办各类篮球比赛，发展篮球运动，提高竞技水平，锻炼身体，发扬体育精神”的宗旨，为调动同学们参加体育锻炼的积极性，提高比赛的广度和专业性，俱乐部本学期提出如下工作计划：
1.工作目标
本学期篮球协会的总体目标是：高质量地举办各类篮球比赛，提高比赛的参与度，动员更多的学生参与到篮球运动中来，推动南定医学院篮球运动的发展；提高本俱乐部会员的篮球知识水平和举办比赛的技巧，提高本俱乐部的整体素质。
二、工作重点
本学期篮球社的工作重点依然是各类篮球比赛，其次是组织社团间的社交活动以及各类会员活动。
3. 学期计划
本学期篮球社团活动主要分为三类：第一类是各类篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球比赛、篮球“三对三”比赛等。第二类是社团内部的各类活动。包括部门会议、各类培训活动、各类联谊活动等。第三类是会员活动。包括社团招募活动、每月会员活动以及不定期举办的各类小型会员活动等。
4. 本学期活动清单
1、9月1日至30日活动：
1. 协会招募。篮球协会将于9月初开始招募新会员，向新生宣传和展示篮球协会，积极招募新会员。
2、教师友谊赛。篮球协会将邀请我校教师进行一场友谊赛，增进师生感情，让师生感受到教师的独特魅力，也向老师们展示我们南宁学子的风采。
（二）10月1日至2015年1月30日活动：
1、班级篮球比赛。十月份以后，我社将组织班级间的篮球比赛，提升我校的篮球氛围。
2. 社团社交活动。篮球社团会和其他学生社团一起组织一些社交活动，互相配合，互相交流，共同进步。
（三）2月1日至4月30日活动：
1、篮球“三对三”比赛。我社将在下学期举办篮球“三对三”比赛，为热爱篮球的同学提供一个展示才华的平台。
（四）经常性活动：
1、会员活动。本学期的会员活动主要分为两个部分，第一，每周日下午，会员们会聚集在学校篮球场进行简单的训练；第二，每个月末会举行协会内部会议。
2、篮球裁判员培训及篮球比赛工作人员培训。为提高本会会员的专业水平，提高篮球比赛质量，本会将聘请资深人员对本会会员进行相关知识和技能的培训。
篮球俱乐部教学计划5
由于第一学期时间短，时间不是特别充裕，考虑到新成员活动多，对篮球了解不多，活动主要是开一些会议，主要讲一些篮球的事情（包括裁判犯规动作，篮球相关知识，篮球犯规记录等）。另外经常看NBA的片段，然后聊一聊。还有就是利用固定的时间开展一些课外活动。重要目的是培养新成员，让成员尽可能多的了解篮球的机会，为以后的篮球活动做好充分的准备。
主要活动有：
（1）参加10月份开赛的云南能源职业技术学院迎新篮球赛。
（2）各俱乐部均可申请本俱乐部篮球比赛的裁判员。
（3）常规训练将以篮球相关知识、裁判犯规动作、篮球技巧、（姜云龙、左宏达）犯规记录等内容为主，主要活动每周一期，从本周三晚上7点半开始，从成立大会开始实施。
（4）篮球俱乐部将积极参加俱乐部举办的篮球比赛，以展示其
（5）其他不定期的比赛，如学院内部篮球友谊赛、积极参加社团活动等，时间待定。
（6）每月一次组织会员观看篮球视频（包括NBA个人专辑、NBA个人精彩比赛等）、交流探讨篮球艺术、新老会员交流活动。
（7）俱乐部会在期末考试前几周组织一次期末篮球比赛，时间大概在一月份左右。俱乐部的例会由理事会每月召开一次，总结前期工作，讨论并通知今后的工作安排。策划组织部主要负责此事，各会议负责人协助他们处理此事。
（8）学期结束时和考试前几周将安排学期总结会议、晚宴等活动。
篮球俱乐部教学计划6
1.本学期社团活动详情如下：
活动时间：周四休息
活动地点：篮球场
活动目的：培养兴趣、提高篮球技术、增强体质、学习交流。
讲师：
2. 会员要求：
1、对篮球有浓厚的兴趣；
2.了解篮球基本动作及一定的比赛规则；
3、有纪律性，能服从安排；
4.能严格遵守学校的规章制度，在同学中起到模范作用。
3. 俱乐部纪律
1、按时参加各项活动，不早退，不无故缺席；
2、爱护篮球器材，按时归还借用物品；
3、一旦加入俱乐部，不得出入俱乐部，不得随意更换俱乐部或者无故退出俱乐部；
4、会员之间应团结友爱，互相帮助，出现分歧时应互相包容、理解。
4. 培训计划
1. 5人组成一个小组，每组设一名组长，分组训练。
2、课程安排：前10分钟热身运动，教练用10分钟讲解篮球技术，复习巩固基本功，后20分钟小组自由练习。
3、每月举行一次小型篮球比赛。
4、定期组织观看篮球比赛，举办篮球相关知识竞赛和游戏，丰富俱乐部活动。
5、培养发展优秀人才，争取在“校艺术节”举办一场精彩的篮球比赛。
6、利用假期时间与其他学校的篮球爱好者交流学习，进行友谊赛。
总之，我们要开展篮球俱乐部的活动，为热爱篮球运动的学生创造一个自由发展的空间，创造一个轻松愉快的打篮球的时间。
篮球俱乐部教学计划7
一、指导思想
我校以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，注重培养学生个性特长、创新精神和实践能力，结合学生应考现状与特长，以社团活动为手段，丰富学生课外生活，提升学生自我发展、独立发现问题、解决问题的能力。
二、实施情况
1. 社团活动计划应根据学校的人力资源、设备、场地及学生兴趣等情况，灵活制定，以最大限度地发挥学校设施的效用。
2. 学校的社团活动以学生为中心，根据学生喜好选择，导师提供最佳的指导，帮助学生学习、体验生活、培养兴趣。
3、各类俱乐部要与各学科紧密配合，提升教学效能，以发展艺术素质、身体素质、培养学校骨干为主要目的。
4.全校教师均有指导和参与学校社团活动的责任，各项活动应根据教师的专长，优先考虑。
三、实施办法
1. 社团成员主要由学生自愿报名组成，并由老师做好安排，让全校学生均可参加。
2.社团（班主任专业知识指导小组）
学校俱乐部可根据学校教师的专业特长开设课程，实行班级统一编排，涉及的课程由体育部门统一安排。
（1）每学期制定课程计划时，按专业分派任课教师，并提交俱乐部课程计划及时间安排表。
（2）每学期末，各俱乐部应将整个学期的活动记录簿及学生活动情况报送教务处。
（3）社团活动应服从学校统一安排，以全校性活动为主。
（4）学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期末汇报成绩。
4.预期目标：
1.培养学生的生活兴趣，提高学生的才艺和能力，拓宽学生的学习广度。
2、发展学生多元化能力，促进孩子潜能的全面发展，培养多层次的社会人才。
3、让更多的同学学习并发挥自己的特长，增强自信心。
本学期的社团活动如下：
五、报名要求
1.对篮球运动有浓厚兴趣；具备一定的篮球基本功
2、有纪律性，能服从安排，能严格遵守学校的规章制度；招生对象：七年级、八年级学生（男女不限）
活动时间：下午第四节课
活动地点：篮球场
教练员：冯莉、杨文才
6. 活动计划
1.每组10人，每组指定一名组长，分组进行培训。
2、课程安排：前10分钟热身运动，教练用10分钟讲解篮球技术，复习巩固基本功，后20分钟小组自由练习。
3、不定期举办小型篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球比赛，举办篮球相关知识竞赛和比赛，丰富俱乐部活动。
5、培养发展优秀人才，力争在“荥阳市篮球联赛”上举办一场精彩的篮球比赛。
七、俱乐部活动要求
1、“梦想”篮球协会的活动要落到实处，指导老师要明确活动目标，认真制定切实可行的活动计划，周密安排活动内容，及时做好相关记录。学期结束前写好活动总结。
2、指导老师对团的工作负责，必须管理和教育学生遵守社团的制度和规定，按时到场参加活动，使学生在提高专业技能的同时，提高思想道德素质和文明行为。
3. 全体社团会员必须准时上班，如有事或生病，必须请假。活动前，指导老师必须进行点名，询问学生缺席原因，并做好点名记录。
4、社团活动期间，教师要精心指导，积极主动，热情参与，充分调动学生的积极性，确保活动扎实、有效、安全。
5.要抓住机遇，创造条件，给学生提供参加各级各类竞赛的机会，让他们有展示才华的机会，争取取得优异的成绩。
篮球俱乐部教学计划8
第二学期是“篮球社”在学年中的主要学期，“篮球社”将举办一系列篮球比赛，比赛时间为每周一次。经过第一学期的训练，新成员们也逐渐成熟。“篮球社”将继续走“每半年一场大型篮球赛，每场篮球赛都要精彩”的路线，向师生们展示“篮球社”的风采。同时，也将继续积极参与学校内部各项篮球相关活动，不断积累经验。
主要活动有：
第二学期于三月开始。
①组织篮球俱乐部新老成员进行篮球场上训练，每隔4天一次，时间为周四。
②例会培训主要内容为篮球相关知识、裁判犯规动作、教练部辅导、犯规记录员培训等，每周进行一次。
培训于本周三晚上 7:30 开始。
③“篮球社”将积极参加社联举办的篮球比赛，展示自己，时间是在4月下旬和5月。
④至于其他尚未确定的比赛，如学院内部篮球友谊赛、积极参加我社活动等，时间待定。
⑤每月一次组织俱乐部观看篮球视频（包括NBA个人专辑、NBA个人精彩比赛等）、交流探讨篮球艺术、新老会员交流等。
⑥公司例会由董事会每月召开一次，总结前期工作，讨论并通报今后工作安排，主要由计划组织部负责，各会议负责人协助处理。
⑦ 学期结束时会安排一次学期总结会议及晚宴，时间是在考试前几周的星期三。