掌握这 3 个投篮小技巧，让你的命中率飙升

抛物线太低，射门容易被封堵？

命中率没有保证，能不能进球全靠运气？

如果你也有以上这些投篮问题，那么你需要提升自己的投篮能力了。下面典哥就来分享3个快速提升投篮能力的技巧，这是很多资深玩家都会忽略的。

1.起点太低

如何判断我们的投篮点是否过低呢，我们可以做一个小测试，当我们完成投篮的时候，肘部位置应该高于眼睛的高度。

正确的投篮动作是有后续动作的，从接球到完成投篮后续动作才算一次完整的投篮。

2. 行动太迟

出手点高不代表抛物线高，当我们错过了最佳出手时机，身体处于下降状态时，出手的难度就会大大增加。

出手太晚，往往会出手短或者弧线平，投篮动作变形，命中率自然就低。

正确的做法是在接近跳跃最高点之前尝试投篮，利用下半身提供力量来推动投篮。

那么如果在上升过程中（图中黄色箭头位置）采取行动，会发生什么情况呢？

结果往往是球的动能太大，也就是说力量太大。

3.射击感觉

这是一种虚幻的感觉，很难描述，但却是真实的。我相信打过篮球的球员都有过这种感觉，就是只要投篮，就知道球一定会进。

掌握这种投篮感觉的方法只有一个，那就是多练多投！当然，我们必须正确地练习投篮技巧，否则我们练得越多，效率就越低。现在解锁专栏，你可以收集更多专业的篮球投篮训练。

• 2024-08-16 14:02:37 篮球投篮技术动作方法,篮球投篮技巧,篮球投篮技巧教学视频